Записи с меткой ‘организм’

Русская баня – традиция здоровья.

Трудно найти уважающего себя человека , который никогда не посещал русскую баню .Тем более ,что сейчас это не проблема и подобные услуги доступны. Разнообразие огромно , вплоть до деревянных бочек , так популярных в Японии. История бани насчитывает сотни лет. В Древнем Риме и Древней Греции бани считались необходимым условием здорового образа жизни свободного гражданина . На Руси ,возможностью попариться не пренебрегали даже монархи(что характерно и Екатерина Великая, хотя была немкой),русская парная фактически приобрела статус национальной традиции. Во время Великой Отечественной войны помывка в бане часто была единственным средством поддержания личной гигиены и здоровья наших солдат. Любые горячие водные процедуры благотворно влияют на наш организм , выводятся накопившиеся шлаки ,человек получает мощный энергетический заряд бодрости, пар заставляет дышать наше тело каждой клеточкой. Но ведь самое важное не то что вы делаете, а как это делаете.